Reisen öffnet Räume, innerlich wie äußerlich

Reisen war für mich immer ein Weg, mich selbst besser zu verstehen. Ob Andalusien, Segelwochen oder stille Orte: Jede Reise bringt Klarheit, Inspiration und eine neue Sicht auf das Leben. Diese Erfahrungen fließen auch in meinen Unterricht ein: Offenheit, Freude und die Fähigkeit, im „Hier und Jetzt“ zu sein.

Yogawochenenden / Gemeinschaftsprojekte

Yogawochenenden im „LebensGut“ Cobstädt bei Erfurt. Ein gemeinschaftlich gelebter Hof, Garten, Natur, vegetarisches Essen und Yoga in ruhiger Atmosphäre. Ideal um Abstand zu gewinnen, aufzutanken und mit anderen Menschen in Verbindung zu gehen.

Segelwochen & Yoga-Reisen

Bewegung, Wind, Weite.

Eine Auszeit auf dem Wasser verbindet Leichtigkeit mit Tiefe. Yoga am Morgen, Stille am Abend und dazwischen die Kraft des Meeres.